La perte d’emploi et ses conséquences 

La perte d’emploi peut être une expérience traumatisante et bouleversante pour toute personne qui en est victime. Les conséquences émotionnelles, financières et sociales peuvent en effet être immenses et durables. Dans cet article, nous allons examiner de plus près ces différents impacts ainsi que ce qu’il convient de faire en vue de s’en protéger au mieux.

Perte d’emploi et conséquences émotionnelles 

Les impacts émotionnels d’une perte d’emploi sont souvent les plus immédiats et les plus difficiles à gérer. Les personnes qui perdent leur emploi peuvent éprouver une grande détresse, de la tristesse et de l’incertitude quant à leur avenir professionnel. Le sentiment de perte de contrôle peut aussi être très difficile à surmonter, ainsi que la peur de ne pas pouvoir subvenir à leurs besoins financiers et à ceux de leur famille.

La perte d’un emploi peut également affecter la confiance en soi et l’estime de soi. Les personnes qui perdent leur emploi peuvent en effet se sentir dévalorisées et perdre leur identité professionnelle, en particulier si elles ont travaillé pendant de nombreuses années dans le même domaine. Cela peut entraîner un sentiment de désorientation ainsi qu’une perte de sens de la vie et rendre difficile la recherche d’un nouvel emploi.

Un impact financier important 

La perte d’emploi peut également avoir des conséquences financières importantes pour la personne concernée. Cette dernière peut être confrontée à des difficultés financières immédiates, telles que le paiement des factures, du loyer ou de l’hypothèque. Elle peut également perdre certains avantages tels que l’assurance maladie ou l’épargne-retraite liés à son ancien emploi.

La perte du pouvoir d’achat ainsi que l’endettement des ménages comptent donc également parmi les conséquences les plus immédiates et les plus importantes d’une perte d’emploi.

Un salarié perd environ 25% de son revenu lorsqu’il se retrouve au chômage, et cette perte s’accentue au fil du temps. Une fois les droits au chômage épuisés, le RSA devient la seule source de revenu pour le demandeur d’emploi. De plus, si le ménage avait contracté des prêts immobiliers ou des crédits à la consommation, cette diminution ou cette perte de revenus peut alors mener à un surendettement. La perte d’un emploi peut en effet entraîner une incapacité à rembourser les mensualités de prêts et de traites bancaires, déclenchant alors une procédure de recouvrement, la saisie des biens, voire parfois l’expulsion du logement.

Les conséquences sociales d’une perte d’emploi 

La perte d’emploi peut également avoir des conséquences sociales importantes pour la personne concernée. Celle-ci peut perdre le contact avec ses collègues et amis professionnels, entraînant alors un profond sentiment d’isolement social. De plus, les personnes qui perdent leur emploi pouvant également rencontrer des difficultés à maintenir leur niveau de vie, il peut leur devenir compliqué de continuer à pratiquer les activités qui leur permettaient habituellement d’entretenir des liens sociaux.  

Il est important de noter que la perte d’un emploi peut également avoir un impact conséquent sur la famille de la personne concernée. Pouvant grandement affecter le niveau de vie d’une famille, le chômage peut avoir un impact sur la santé physique et psychologique des membres de cette dernière. Cet impact peut être d’autant plus important sur les enfants lorsque la perte d’emploi de leurs parents force la famille à déménager, générant ainsi une nécessité de changer d’école et d’environnement social.   

Comment se protéger au mieux des conséquences d’une perte d’emploi ? 

Comme mentionné ci-dessus, perdre son emploi peut avoir des conséquences financières, émotionnelles et sociales importantes. Afin de se protéger au mieux de ces différents impacts, il convient de prendre certaines mesures : 

• La constitution d’une épargne : il est important de se constituer une épargne de précaution qui permettra de faire face, à minima, aux dépenses courantes en cas de perte d’emploi. 
• La souscription d’une assurance chômage : souscrire une assurance chômage peut permettre à l’adhérent de bénéficier d’une indemnisation en cas de perte d’emploi involontaire. 
• La création d’un réseau professionnel : il est également important de maintenir un réseau professionnel actif et de veiller à le développer au continuellement en vue de faciliter toute recherche future d’un nouvel emploi. 

La prise en charge de sa santé mentale et le maintien d’une vie sociale active : sur le plan émotionnel, il est important de prendre soin de sa santé mentale en restant actif, en pratiquant des activités de loisirs, en restant en contact avec des proches et en sollicitant l’aide d’un professionnel en cas de besoin. Enfin, il est important de ne pas se laisser isoler socialement en participant à des activités bénévoles ou en s’inscrivant à des cours pour rencontrer de nouvelles personnes.