Comment enlever l’odeur de transpiration sur les vêtements de sport ?

Qu’on se le dise : dans toutes les situations du quotidien, que ce soit pendant une séance de course à pied ou de retour à la maison après une séance de sport, une odeur nauséabonde ne met jamais à l’aise.

Ca nous est tous déjà arrivé : prendre son T-shirt de sport préféré et se dire : « Wow quelle odeur !« . La plupart d’entre nous qui faisons du sport avons déjà fait cette amère expérience. Même si vous lavez régulièrement vos tenues de sport, ils finissent par dégager cette odeur de transpiration persistante que vous n’arrivez pas à faire disparaître.

Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi et nous vous donnons quelques conseils sur la manière d’éliminer cette odeur de transpiration et d’éviter que celle-ci réapparaisse à l’avenir avec des produits.

Les causes des mauvaises odeurs

Avant de savoir comment les laver correctement, je finissais par jeter ceux en parfait état parce que je n’arrivais pas à faire partir l’odeur. Et je sais, pour en avoir discuté avec mes amis, que cela leur est arrivé aussi.

Mesdames, l’entretien des vêtements de sport pour femmes est crucial pour préserver leur qualité et leur confort. Messieurs, sachez que c’est aussi votre cas !

Les matières synthétiques, telles que le polyester ou les fibres techniques, sont couramment utilisées dans leur fabrication en raison de leurs avantages en termes d’évacuation de l’humidité et de séchage rapide. Cependant, ces matières retiennent plus facilement les bactéries responsables des odeurs de transpiration que les textiles naturels.

Les règles à suivre

Ne jetez pas vos vêtements de sport dans le panier à linge

Vous venez de rentrer d’une séance de sport et tout ce que vous voulez, c’est prendre une douche, vous hydrater et prendre votre repas. Ou si vous êtes comme moi, tout ce que vous voulez, c’est prendre une douche et manger un gâteau. Quel que soit votre choix de collation post-entraînement, ne les jetez pas tout de suite dans le panier à linge.

Si vous êtes motivé, vous pouvez tout de suite éliminer toute la sueur fraîche de votre tenue de sport le plus rapidement possible. Mais soyons réalistes, aucun d’entre nous ne va le faire après chaque séance d’entraînement. Ce que vous devriez faire, c’est de les suspendre avant de les mettre dans le panier à linge. Laissez-les s’aérer et la sueur sécher pour éviter les odeurs et la formation de moisissures.

Mettez-les à l’envers

Ce ne sont pas vos vêtements qui sentent mauvais, c’est vous ! En réalité, c’est votre sueur et les cellules de votre peau qui sentent mauvais. Les bactéries responsables des odeurs proviennent de l’épiderme, de la sueur et des cellules de la peau qui sont transférées de nous aux habits.

Si vous les mettez à l’envers pour les faire sécher et les laver, vous aidez l’eau et le détergent à accéder à la source de l’odeur (votre sueur) et à l’éliminer.

Pré-trempez dans du vinaigre

Le vinaigre est probablement mon ingrédient de nettoyage naturel préféré. Il y a tellement de façons de nettoyer avec du vinaigre, et c’est très efficace. Après avoir séché vos vêtements et avant de les mettre à la buanderie, remplissez votre évier avec une part de vinaigre et cinq parts d’eau.

Faites tremper vos vêtements dans cette solution vinaigrée pendant 30 minutes, puis mettez-les immédiatement au lavage. Ne vous inquiétez pas, l’odeur du vinaigre n’est pas assez forte pour persister après le lavage au détergent.

Mettez du détergent

Il est facile d’ajouter trop de détergent à une charge de linge. Lorsque certaines personnes remarquent que leurs vêtements sentent mauvais, elles ajoutent plus de détergent, ou ajoutent de l’assouplissant. Mais une trop grande quantité de détergent ou d’assouplissant risque de laisser des résidus sur vos vêtements, sans pour autant atténuer l’odeur.

Un prélavage au vinaigre devrait suffire à éliminer les odeurs, mais si vous ne l’avez pas fait, ajoutez un peu de vinaigre à votre linge. Lisez les instructions de votre détergent et suivez-les. Vous pouvez choisir une lessive spécialement conçue pour les vêtements techniques, mais j’ai constaté que le vinaigre et une lessive ordinaire fonctionnaient très bien.

Lavez après chaque séance de sport

Parfois, il est plus facile de porter à nouveau vos vêtements d’entraînement avant de les laver. Et je comprends tout à fait cela ; que vous soyez une femme ou un homme : la lessive est une corvée ! Mais pour que vos tenue de sport sentent toujours le frais, vous devriez les laver après chaque séance d’entraînement. C’est d’autant plus vrai si votre entraînement est intense, ce qui signifie que vous transpirez beaucoup.

Les vêtements d’entraînement sont absorbants, donc même si vous les suspendez entre les séances d’entraînement, toute la sueur et les bactéries se trouvent encore à l’intérieur des fibres de vos vêtements. De plus, le fait de ne pas les porter à nouveau est une bonne excuse pour acheter quelques paires de leggings supplémentaires !

Lavez à l’eau chaude

Si vous voulez vaincre les bactéries et faire en sorte que vos vêtements sentent bon et soient propres, vous devez les laver à l’eau chaude. À moins que les étiquettes indiquent le contraire, l’eau chaude est le meilleur moyen d’éliminer les germes et les bactéries.

Avez-vous déjà fait bouillir de l’eau pour la boire au camping ? Ou peut-être avez-vous vu quelqu’un le faire dans un film. Quoi qu’il en soit, le principe est le même. L’eau chaude tue les bactéries, alors passez votre tenue pleine de transpiration au lavage à l’eau chaude.